ネット上でよく見かける「オナ禁」効果について面白い動画を見つけたので、今回はそれについて書いてみたいと思います！ 結論から言うと しすぎもしなさすぎも体に良くない 結論から言うと 結論から言うと、1週間に一度くらいがちょうど良いとのことです。記…

こんにちは！えべのコーナーです。 今回はメンタリストDaiGoさんが紹介していた「マインドマップ」というものについて書いてみました。 マインドマップとは、自分の頭の中にある紐付けされた考えを紙などに書いて目で見えうようにすることです。こうすること…

初めてブログを書きます。改めまして、えべのコーナーです！ 自己紹介も踏まえて、こういう物を書いていきたいです。 えべのコーナーって何者？ 23歳童貞ニートが1ヶ月読書をしたら？ 23歳童貞ニートが1ヶ月筋トレしたら？ えべのコーナーって何者？ 23歳の…